あけましておめでとうございます。
しばらくまともに更新していませんでした。
新年一発目になるんですが、今回の投稿でたまたま51だったので、今回からタイトルに番号を振っていくことにします。
これで少し見やすくなるかなと思ってますKEI.(@DoKei56) です。
さて、新年一発目ですが、今回は以下のブログの考え方が、トレーニングを行う上ですごく参考になる考え方だと感じているので、それについて書いていきたいと覆います。
この記事は新ブログへ移転しました。
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20代大学生！
将来スポーツ界で生きていくこと、
運動で日本中の人達を豊かにすること目標に勉強中。。。
