背中で語る 育成年代 とりあえず腹筋。 次に腕立て。 体幹トレーニング一種目1分間。 よっしゃベンチプレスやったる。 は日本のサッカー界独特なものでしょうか？ 海外だとどうなんでしょう。

あけましておめでとうございます。 しばらくまともに更新していませんでした。 新年一発目になるんですが、今回の投稿でたまたま51だったので、今回からタイトルに番号を振っていくことにします。 これで少し見やすくなるかなと思ってますKEI.(@DoKei56) で…

こんにちは。 KEI.です！ 少し前にこんなニュースがありました↓ headlines.yahoo.co.jp 今回はサッカーのヘディングと脳への影響について考えたことを書いていきます。 ヘディングが脳に及ぼす影響 ヘディングは禁止すべきか？ ヘディングの練習を！ まとめ …

<9/26日一部編集あり＞ ＊リンク先のブログ、ツイートを編集していただけました。 以下が現在のブログ、およびツイートです。 「サッカーのための筋トレと栄養」様ありがとうございました。 先日、自分が筑波大サッカー部のトレに関し半ば感情論でブログを書…

こんにちは。 KEIです！ レイモンド・フェルハイエン氏を知っていますか？ 最近日本でもその存在が広く知れ渡るようになってきました。 同氏の存在が日本で広く認知されるようになったのは、「サッカーのピリオダイゼーション」と題した理論を日本へ導入して…