タイトルの通りです。
今日を持ちまして、ブログを移転したいと思います。
理由等々は新ブログで書いているので、興味のある人はぜひそちらを見てみてください↓
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こんにちは。
KEI.です。
スクワットやランジのようなトレーニングエクササイズやプライオメトリクスといった方法は、それ自体に名前や目的、効果がつけられており、またそれらは科学的根拠をもとにしています。
それは非常に重要なことですが、それだけでなく様々な視点からトレーニングを考える音が必要だと感じています。
続きを読むこんにちは。
5月も中旬に入りましたが、これから7月まで祝日がないと知り悲しい気持ちになっていますKEI.です。
ある目的を持ってトレーニングを実施する際には、 そのトレーニングを
考える必要が出てくる場合があります、というかそういう場合が多いです。
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こんにちは。久しぶりの更新となります。KEI.です。
今回は球技スポーツにおける、スタート動作と加速局面に関して、特に1,2歩目に関して書いていきます。
現場視点からなので、私見ががんがん入ってますが、ご了承ください。
続きを読むこんにちは。
KEI.(@DoKei56)です。
今年の4月から新しい環境での生活が始まりました。
今年3月に大学を卒業し、4月から、専門学生となりました。
もともと、「スポーツの世界でトレーナーになる」というざっくりとした目標をもって4年前、大学に進学しました。
何をするかもよくわからず、イメージだけでよく選択したなと今になってみれば思うのですが、現時点ではその選択は間違ってなかったなと感じています。
そして4年間の選手とトレーナーの活動を通して(ほとんどが蹴球部での活動ですが)、自分の進みたい方向がある程度具体的に見えてきたので、今回の進路を選択しました。
今回進む世界は、これまでの4年間とは違い、体育・スポーツやアスリートが主役の世界ではないです。
周囲の人もガラッと変わりましたし、偏ってしまっている自分の考えも更新していく必要があります。
理学療法士が働く場所は基本的には病院がメインですし、対象となる人も、アスリートだけでなく、何かしらの疾患や不慮の事故などで身体に傷害を抱えることとなってしまった人全てということになります。
そういう世界を学びながら、また実力を身に着けながら目指す場所に向かっていきたいと思います。
僕の好きな漫画に「ジョジョの奇妙な冒険」という作品があります。
通称「ジョジョ」と呼ばれるこの作品は、1~8部まであり、現在は8部が連載中です。
このジョジョの第7部「スティール・ボール・ラン」のクライマックスシーンで描かれる、僕の好きなセリフがあります。
「一番の近道は遠回りだった。遠回りこそが俺の最短の道だった。」(ジャイロ・ツェペリ)
4年間いた体育・スポーツの世界からは少し離れますが、スポーツの世界で働く道を捨てたわけではないです。
大学4年間を終えてさらに3年間学生生活、と考えると遠回りのように思われることもありますが、僕はそうは考えていません。
親には感謝しかないですが。。。
現場で活動する機会も、2月からいただけているので、これまでのことを繰り返すだけでなく、常に新しいことに挑戦していきたいと思います。
授業が始まってまだ2日ですが、今のところ授業は面白いです(笑)
ということで、4月からPTの卵として専門学校で学んでいくことになりました。
先に書いたように現時点ではスポーツから離れるつもりはないですが、対象をアスリートだけに絞りたいというわけではありませんし、広い視野をもって学んでいきたいとともいます。
3年後の自分に期待して、精進していきたいと思います。
こんにちは。
大学卒業から2週間弱にして専門学校1年生の一歩を踏み出しましたKEI.(@DoKei56) です。
今回新たな取り組みとして、Instagramでトレーニングアカウントを作りました。
トレーニング動画やサッカー、スポーツに関する動画や画像を投稿していこうと思います。
続きを読むこんにちは。
記念すべき60記事目です。
このブログを始めたのが9月なのでちょうど半年ほど経過しました。
このペースでいけば1年たつころには100記事到達できているかなあと思っていますKEI.
(@DoKei56) です。
さて今回の内容は「ヒップヒンジ」です。
この記事は新ブログに移転しました.ぜひ、続きはリンクからお願いします.